Himalaya Vloeibaar magnesiumchloride voedingssupplement 250 ml.

Vloeibaar Himalaya magnesiumchloride voedingssupplement

Het grote voordeel van een vloeibaar magnesiumchloride is om heel eenvoudig pure magnesium en andere zeemineralen binnen te krijgen.

De magnesium en mineralen worden voor een groot deel al door de slijmvliezen in de mond opgenomen. De mineralen zijn weliswaar anorganisch en hebben dus grotere moleculen maar vanwege de verdunning in water voegen ze hun informatie toe aan het water en je lichaam weet precies wat het ermee moet doen.

Een goed alternatief voor mensen die moeite hebben om pillen te slikken of om magnesium via de huid toe te dienen.

Onderstaande gezondheidsclaims m.b.t. magnesium zijn goedgekeurd door de EFSA.

• -Draagt bij aan een normale energiehuishouding.
• -Draagt bij tot de instandhouding van normale botten.
• -Draagt bij aan een normale celdeling.
• -Speelt een rol bij het opbouwen van lichaamseiwit.
• -Helpt bij het handhaven van de normale balans in de water- en mineralenhuishouding van het lichaam.
• -Activeert je natuurlijke energie in het lichaam.
• -Draagt bij aan een sterk gebit.
• -Draagt bij aan een heldere geest.
• -Draagt bij aan een normale spierwerking.
• -Helpt bij vermoeidheid/moeheid.
• -Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen.

Bevat geen gluten, lactose, soja, GMO, conserveringsmiddelen en synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen.

Geschikt voor veganisten.

Allergie informatie: Dit product bevat geen bekende allergenen.

Op zuiverheid en % magnesium getest door het onafhankelijk laboratorium Nedlab.

Inhoud: 250 ml.

Ingrediënten: Aqua, magnesiumchloride (32%) afkomstig uit de oeroude (zee) bronnen uit het Himalaya gebergte.
Bevat vele belangrijke zeemineralen en sporenelementen.
Zeemineralen zijn o.a. ijzer, calcium, magnesium, kalium, natrium, calcium, fosfor, chroom
Sporenelementen zijn o.a. zink, koper, mangaan.

Bewaaradvies: Buiten bereik van jonge kinderen bewaren. Afgesloten en droog bewaren.

Waarschuwing: Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.

Houdbaarheid: 36 maanden na opening.

Hoeveel magnesium heb je dagelijks nodig?

Voor magnesium is er geen Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) vastgesteld.
Als er geen ADH bepaald kan worden schat men een Adequate Inneming (AI).

Een volwassen mens heeft per dag ca. 300 tot 700 mg magnesium nodig​.
Per dag krijgen we slechts ca. 50-100 mg magnesium via ons dagelijkse voeding binnen.
Wij adviseren de volgende (AI):

(AI)  voor een man (v.a. 18 jaar) is : 420 mg magnesium.

(AI)  voor een vrouw (v.a. 18 jaar) : 320 mg magnesium.

Dagelijks onderhoud voor volwassenen:

Aanbevolen hoeveelheid magnesium suppletie voor mannen:
ca. 420 mg per dag = ca. 80 druppels (over de dag verdeeld in water/sap).

Aanbevolen hoeveelheid magnesium suppletie voor vrouwen:
 ca. 315 mg per dag = ca. 60 druppels (over de dag verdeeld in water/sap).
Bij borstvoeding en zwangerschap  400 mg per dag = ca. 80 druppels (over de dag verdeeld in water/sap).

Kinderen van 1 t/m 18 jaar:

Voor magnesium is er geen Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) vastgesteld.
Als er geen ADH bepaald kan worden schat men een Adequate Inneming (AI).
Wij adviseren de volgende (AI).

• 1-3      jaar ca. 80 mg per dag = 16 druppels totaal per dag (over de dag verdeeld in water/sap).
• 4-8      jaar ca. 130 mg per dag = 26 druppels totaal per dag (over de dag verdeeld in water/sap).
• 9-18    jaar ca. 240 mg per dag = 48 druppels totaal per dag (over de dag verdeeld in water/sap).